Az olvasás és a Balaton is oldja a stresszt

A jó idő miatt rengetegen vannak szeptemberben is a Balatonon, a strandkönyvtárak viszont már bezártak, ugyanakkor olvasni a parton ilyenkor is inspiratív lehet. Ezért egy olvasást népszerűsítő akció keretében vasárnap reggel, 100 darab könyvet „veszítettek el" a parközeli strandokon, éttermek közelében.

Frissítő könyvajánló a nyári szünidőre

A 2022/23-as tanév hivatalosan tegnap ért véget, azaz elkezdődött a nyári szünet! A vakációzást annak idején a kötelező olvasmányokkal próbálták elrontani nekünk. Ehelyett mi most olyan könyveket ajánlunk, amelyek garantáltan a feltöltődéshez és a kikapcsolódáshoz járulnak hozzá.

Hosszú életre vágysz? Olvass könyveket!

Tudjuk már, hogy a friss levegő, a séta, a kellő mennyiségű alvás, a napi ötszöri étkezés garantáltan javítja az esélyeinket a hosszan tartó, egészséges életre. De vajon tudjuk, hogy a rendszeres mélyolvasás ugyanennyire hatásos egészségmegőrző szokás?