mentális egészség
Hatással van a téli napforduló a közérzetünkre?
Téli napforduló az a pillanat, amikor a Föld forgástengelye a legnagyobb szögben hajlik el a Nap sugaraitól: mindez az északi féltekén az év legrövidebb nappalát, következésképpen a leghosszabb éjszakát adja. Az egészségünkre vajon hogyan hat ez az időszak?